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		<title>Ryan</title>
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		<description><![CDATA[Ryan]]></description>
		<pubDate>Mon, 8 Dec 2008 21:52:49 +0800</pubDate>
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			<description>搜狐博客</description>
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			<title>Energy Saving</title>
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			<dc:creator>Ryan</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 8 Dec 2008 21:52:49 +0800</pubDate>
			<category>读书笔记</category>
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			<description><![CDATA[今天开始了为期5周针对IB的ES培训，信息量很大，的确也是一个很好的思路。很累，但也很充实，眼睛不知怎么了，干的厉害，发红的像兔子。看来是最近太累了，需要好好休息几天调整一下了。未来的客户们，等我，就快回来了，哈哈！<br /><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/12/8/21/19/11ebf7e7662g213.jpg" border="0" />]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>哈哈哈哈哈哈</title>
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			<dc:creator>Ryan</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 23 Nov 2008 22:39:45 +0800</pubDate>
			<category>心灵港湾</category>
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			<description><![CDATA[<p>太爽太开心了，以前别人形容有一件很开心的事情就是睡着了都笑醒了，那是一件非常另人羡慕的事情。今天，就在今天，我也发生了！就在凌晨5点钟左右，我也体会到了睡着都笑醒的感觉！&nbsp;<img alt="大笑" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/spit.gif" />&nbsp;太爽了，唯一的遗憾就是醒了不记得为什么会笑醒了！不过可以想象那一定是巨幸福，巨开心的事情！有一次就有第二次，相信它还会再次发生的，期待第二次睡着都笑醒的滋味，感觉真的很棒！</p>
<p>打招呼的话语不应该是&ldquo;您吃了吗？&rdquo;应该改为&ldquo;今天您笑醒了吗？&rdquo;o(&cap;_&cap;)o...哈哈&nbsp;<img alt="调皮" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/naughty.gif" />&nbsp;<br /></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>光棍节快乐o(&#8745;_&#8745;)o</title>
			<link>http://xrcao945.blog.sohu.com/104158150.html</link>
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			<dc:creator>Ryan</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 21:40:26 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><br />哈哈，懂事以来第一次过光棍节，感觉还不错！人说休息，是为了走更远的路，那么单身呢？嘿嘿。悲观的人在过这个特殊节日的时候肯定想，哎，又是自己一个人过。乐观的人就会想，又可以和兄弟们一起过了，嘿嘿。单身的英文是available，就是可用的意思，也就是说，单身的结果是你将面对一片森林！哇塞，想想流口水！&nbsp;<img alt="谄媚" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/flatter.gif" />&nbsp;那么就珍惜这来之不易的自由吧，单身也没有什么不好，光棍有理，光棍万岁！在此也鼓励一下那些正在光棍或者即将光棍的人！光棍节快乐！</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/11/11/21/3/11e33d32e65g214.jpg" border="0" /></p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>再次郑重申明！！</title>
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			<dc:creator>Ryan</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 31 Oct 2008 14:36:05 +0800</pubDate>
			<category>随笔</category>
			<guid>http://xrcao945.blog.sohu.com/103272651.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><font size="6">本人在此再次郑重的申明，欢迎广大亲朋友好友在此留言！不过，最近留言不留名的趋势越发严重了！这已经是本人第二次做类似申明了！实在是逼不得已啊！多少留个名，留个代号撒。有滴同志，居然还喊我猜了，特征也不明显，我怎么猜嘛，晓得我好奇心嘿重，在这里勾引我！！实在是非常过分了哦！以后留言都要留名哈，不然不给留了哦！</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>纪念一下</title>
			<link>http://xrcao945.blog.sohu.com/103058578.html</link>
			<comments>http://xrcao945.blog.sohu.com/103058578.html#comment</comments>
			<dc:creator>Ryan</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 28 Oct 2008 09:18:18 +0800</pubDate>
			<category>随笔</category>
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			<description><![CDATA[闲来无聊，纪念一下。。。。。。<br />]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>莫斯科餐厅</title>
			<link>http://xrcao945.blog.sohu.com/102957726.html</link>
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			<dc:creator>Ryan</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 26 Oct 2008 22:14:33 +0800</pubDate>
			<category>我的脚印</category>
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			<description><![CDATA[<p>地处西直门外北京展览馆西侧的莫斯科餐厅建成于1954年，据说是新中国最早的西餐厅。梦开始的地方，这是莫斯科餐厅门口一块巨大招牌上的文字。莫斯科餐厅，被北京人人性化地称之为&ldquo;老莫&rdquo;的俄式餐厅已经伫立在北京展览馆旁近半个世纪。曾经，那里是北京最高雅的餐厅之一，它的巨大和奢华足以震撼当时的北京。店堂装饰透着俄罗斯的&ldquo;大气&rdquo;，&ldquo;高高&rdquo;的穹顶，&ldquo;精美&rdquo;的吊灯，&ldquo;华丽&rdquo;的雕花柱子，弥漫着&ldquo;浓郁&rdquo;的异国风情。据年长者说，当时老莫的高贵还反映在服务上，那时的服务员都是俄罗斯姑娘，卫生间里还有口红、香水等化妆品。不过现在过去，穿着制服的两个俄罗斯美女门卫也是相当beauty的&nbsp;<img alt="大笑" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/spit.gif" />&nbsp;，深邃的大眼睛，害得我走的时候也没有忘记与她对视一笑啊！</p>
<p>　　现在，莫斯科餐厅是北京的特级餐厅，以经营俄式大菜为主，提供俄罗斯、乌克兰、高加索等具有前苏联民族特色的传统菜肴；同时兼营英、法、德、意式西餐，在烹调方法上擅长于东欧的煎、炸、烤、焖、煮、烩等，重视菜肴的调味作用，善于保持原汤原味，加工制作精细，味道多样，菜品讲究色泽，价格适中，并具有清香、酸甜、醇厚、软滑、浓郁不腻之特点。俄式大菜、法式大菜以及美式大菜等西餐知名菜系，老莫都有所涉及，提供的开胃酒、鸡尾酒以及伏特加、啤酒品种很多。红菜汤、奶油蟹肉汤味道纯正，口味也很厚重。</p>
<p>　　另外，餐厅在保持西餐原有风格的基础上有所创新，某些菜品具有了&ldquo;中国特色&rdquo;。以至于在那里俺们还能点上饺子，不过吃法奇怪，人家饺子是淋上无糖炼乳吃，浓浓的奶香，俺还是喜欢沾辣椒&nbsp;<img alt="害羞" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/shame.gif" />&nbsp;。到哪里不忘调侃的我还给服务员说，来盘回锅肉！哈哈哈&nbsp;<img alt="馋" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/greedy.gif" />&nbsp;如果只看外观，它高大雄壮地向整个建筑群中心的红星蔓延过去，好像是那种专给苏联坦克团和电气团的军官们供应罐焖牛肉的餐馆，不加掩饰地张扬着特有的威慑力量。但在内部，它却是过去一两个时代中北京年轻、时髦和优雅生活的象征，知识分子们和&ldquo;大院子弟&rdquo;们充满激情地纵乐的所在。在内与外之间，这座被称为&ldquo;老莫&rdquo;的莫斯科餐厅有着一种戏剧性的矛盾性格。在那些精致的雕饰上，隐约流露着布尔乔亚式的品位；而在庞大的结构中，在那静谧的廊柱间，却又似乎充盈着苏联音乐的壮丽回响。事实也是如此，当昔日的银盘子里盛装着乌黑的鱼子酱，在它尚未被修改的雪花顶下，的确曾萦绕过哈恰图良。</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1842.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/26/22/4/11de139e8a4g213.jpg" border="0" /><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1842.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/26/22/5/11de13bcd1cg214.jpg" border="0" /></p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1862.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/26/22/6/11de13ba774g213.jpg" border="0" />懒人我出门懒的带相机，也就没有拍下美丽的图片啦，可惜某人带着红盖头吃西餐的相片不能与大家分享啦，哈哈哈！里面正对钢琴的右边就是曹Sir的宝座了，再来个美女弹钢琴就好了。如果难得吃西餐，在老莫前面有两家莫斯科面包坊，也是老莫开得，走进去就能吃到地道的莫斯科面包了。]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>涠洲岛归来</title>
			<link>http://xrcao945.blog.sohu.com/101287370.html</link>
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			<dc:creator>Ryan</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 9 Nov 2008 23:31:57 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 休息够了，亲爱的各位观众，让你们久等了，现在开始吧！Show Time！</p>
<p><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236482360-20989451.html" target="_blank"></a>&nbsp;此次北海之旅，一开始就是一个充满惊喜之旅，从离开北京起，就一路充满快乐。在去北海的车上，认识了很多人，大家都非常投缘，居然大家分别的时候的依依不舍。最后相约留下联系方式，建立一个群，叫做&ldquo;火车情缘&rdquo;，嘿嘿，一切都是那么神奇。火车在南宁车站下了，所以还要坐大巴到北海。正好，在车上认识的一家3口，小女孩是内蒙的，刚刚考上大学，正好是去北海，于是我就冒充了一把哥哥，坐她们的校车去了北海。当然哥哥也不是白叫的，一路上我也就真的把自己当哥哥了，给这小姑娘说教一番，也算是分享一下经验。<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1842.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/25/11de6c6cdf7g214.jpg" border="0" /></p>
<p>到了北海，当然就去投奔地头蛇艳子啦！你有没有尝试过夜里十二点多去海边游泳呢？俺就有啦，那是相当的浪漫啊！北海银滩的沙是中国最细的，据说北京奥运沙滩排球的沙子就是从这里运走的。那天天气特别的好，躺在海水里，吹着海风仰望星空，每颗星星都是那么明亮，那么美丽。这是我从来没有体会过得。要是听家坤的话，裸泳，那就更加自然啦，哈哈。这时悦琪舞动她的泳裙，天啊！奇妙的事情发生了，海水就在她的裙子上闪闪发光！据说是什么藻类的缘故。我也学着挥舞自己的手臂，海水随着我舞动的波纹就亮了起来，难道银滩就是这么得名的？真的是美极了！一切的绚丽奇幻，只有你亲身于其中才能体会！当然，这些都是第二天才赶到的幺儿一行是没有机会体会了（因为第二天看不到漫天星斗了！哈哈）。由于图片健康问题，泳装秀就不来啦！</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 331px; HEIGHT: 451px; TEXT-ALIGN: center" height="651" alt="" src="http://1842.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/23/11de6c4dcd2g214.jpg" width="385" border="0" /><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 356px; HEIGHT: 262px; TEXT-ALIGN: center" height="254" alt="" src="http://1872.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/21/11de6c292a5g213.jpg" width="414" border="0" /><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1872.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/21/11de6c260ceg213.jpg" border="0" /></p>
<p>折腾了一晚上，第二天当然要吃一顿丰盛的早茶，那个什么包的（忘名字了），非常好吃。后来在团结湖的一家24小时餐馆里俺又看到了&nbsp;<img alt="偷笑" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/titter.gif" />&nbsp;</p>
<p><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236486602-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1842.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/20/11de6c0ce5bg215.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236486651-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1842.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/21/11de6c14657g215.jpg" border="0" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center">这张是俺作为桌面的图片，相当美丽吧！<a href="http://pp.sohu.com/photoview-236486626-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1862.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/20/11de6c27163g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236486574-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1872.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/20/11de6c17c0cg213.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">仔细看那一个个沙球旁边，有很多小洞，里面就住着小螃蟹，一会探出头来，一会又钻进去，数量之多，让你都看不过来！考考你的眼镜，能认出来吗？图上就有哦！</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236486556-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/20/11de6c16cd3g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487274-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1862.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/25/11de6c61dceg213.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">老街的咖啡吧味道也是非常地道的，那个荷叶鸡饭吃的我现在也忘不了！</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487246-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1852.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/25/11de6c48d85g215.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487190-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1842.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/25/11de6c44f77g215.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">正在吃饭，幺儿就来电话了，说他们的车已经下高速了，让我去接他们，晚上我们又到银滩去了，不过那个美景，他们是错过了。</p>
<p align="center">什么么是缘分，居然老二和我背一样的情侣包哦！</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487153-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1862.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/24/11de6c58869g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487138-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1872.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/24/11de6c5db85g214.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">上岛后，租了自行车在海里骑，那个感觉，只有租车老板知道&nbsp;<img alt="大笑" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/spit.gif" />&nbsp;还车的时候用那个广西普通话直叫：&ldquo;你们怎么把车骑到海里去啦！要多收钱的啦，把车都给我搞坏啦&nbsp;&rdquo;<img alt="得意" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/complacent.gif" />&nbsp;</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487120-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1862.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/24/11de6c53870g213.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">这是曹导新片的宣传广告&mdash;&mdash;《向左骑，向右骑》</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487096-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1862.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/24/11de6c5914bg214.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487078-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/24/11de6c4ea83g213.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">骑车环岛游也是很惬意的美事，不过这个活动不适合胖子，圆圆就把人家车给骑坏了&nbsp;<img alt="讽刺" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/lash.gif" />&nbsp;</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487065-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1852.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/24/11de6c54f81g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487032-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1872.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/23/11de6c33199g215.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487007-20989451.html" target="_blank"></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236486984-20989451.html" target="_blank"></a></p>
<p align="center">而且骑车的时候也不适合谈情说爱，不然就像这小两口，要吃交通事故的哦！</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236486970-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1862.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/23/11de6c48540g214.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">大家骑完车就回海景房睡觉去了，俺体力充沛闲不住啊，赶紧扒光衣服海边晒太阳，顺便拍写真&nbsp;<img alt="得意" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/complacent.gif" />&nbsp;</p>
<p align="center"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1872.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/23/11de6c2c965g215.jpg" border="0" /></p>
<p align="center">吃饭时间，居然发现大家开始签出行安全的承诺申明书！这可是重庆小面50强的小面王子的创意哦！我自然就是见证人啦！</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236486932-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1842.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/23/11de6c25459g215.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236486912-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1862.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/22/11de6c23402g215.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">楼上丰盛的午餐都是大家提着菜篮子去海鲜市场采购的！又便宜又好吃！可是我们总觉得海鲜大排档的应该更好吃。于是好吃嘴们晚上又杀到大排档去了。其实说实话，大排档的东西真的是又贵又不好吃。比如那个什么袋子的贝类，市场上6块一个，大排档40一个被我买下，还给大伙说，这个好，多大啊！结果做好就一小块&nbsp;<img alt="泪奔" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/weep.gif" />&nbsp;由此犯下滔天大罪！经组织讨论决定，一下两个犯罪嫌疑人在光天化日下，面对大海跪地要饭赎罪！</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236486839-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1852.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/22/11de6c35752g213.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">瞎闹腾了半天，欣赏一下美景吧，上天眷顾，我们上岛的时候风浪很大，不少人都晕船了，还好我内功深厚顶住了。不过我们在岛上的日子，都是阳光明媚的！湛蓝的大海，有的地方一片海就分成了蓝色绿色，两种颜色，和葱郁的树叶相映，十分美丽。</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236486783-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1862.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/22/11de6c1a84fg215.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236486756-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1842.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/21/11de6c35f5dg214.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236486731-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1862.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/21/11de6c2bd47g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236488185-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/28/0/1/11de6cbe11bg213.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236488158-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1852.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/28/0/1/11de6ca2e8fg215.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236488143-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1872.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/28/0/1/11de6cb6b0fg213.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236488126-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1852.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/28/0/1/11de6cbb467g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236488093-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1852.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/28/0/0/11de6cb0124g213.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">俺潜水还是很有天赋的，很快就学会了。在水里抓了3个海胆，准备送给老大老二老三，结果上来才知道，海胆会扎人的！妈妈呀，上帝保佑！</p>
<p align="center">老三相当嚣张，以为我就是普通的帅哥呢，一屁股就坐我背上了。可她万万没有想到，俺带了红内裤了，俺是超人！</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236488079-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1852.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/28/0/0/11de6cb5c90g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236488057-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/28/0/0/11de6cabfb0g213.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">买了一大把海螺手链，一人发一个！没良心的都带脚上啦！注意，一比才知道，俺的腿毛最多&nbsp;<img alt="害羞" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/shame.gif" />&nbsp;</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236488039-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1852.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/28/0/0/11de6c92aa9g215.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">如此美景，赶快来张全家福，由左至右依次是：老大，老二，老三</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236488026-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/28/0/0/11de6caed92g214.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">七匹狼独特舞蹈！</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236488004-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1842.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/29/11de6cab321g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487980-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1862.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/29/11de6c89587g215.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487949-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/29/11de6ca4fe7g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487927-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1842.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/29/11de6c9aa01g213.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">幸福的小情侣，很喜欢她们的情侣装，依依很有眼光啊！可是后面那个嘛，就不好说啦！</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487896-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/29/11de6c9676bg213.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">左拥右抱的，貌似俺比楼上的幸福：）</p>
<p align="center">注意：老大口袋里装的就是俺冒着危险潜水抓上来的海胆！可惜，上岛的时候吧我的花裤子忘在北海了，只能整天穿幺儿的睡裤，实在是丢人啊！</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487863-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1862.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/28/11de6c9afc3g214.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">发现海边有很多暴露狂啊！可能一见到大海，就想亲近大自然的缘故。楼下有个小弟弟更搞，光屁股面对大海，一见海浪打过来，就把小鸡鸡挺起来，让海水拍打他稚嫩的小鸡鸡&nbsp;<img alt="流汗" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/perspire.gif" />&nbsp;</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487839-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1852.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/28/11de6c90b63g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487821-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1862.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/28/11de6c779f1g215.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487785-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1872.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/28/11de6c8b3e3g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487740-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1842.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/28/11de6c8f4dfg214.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">在岛上吃够了海鲜，实在受不了了，回到北海我们就吃川菜。无论什么，俺就是觉得川菜好吃，爱家乡啊！北海的海洋馆也是非常美丽的，在那里，我变成了一个亲吻鲨鱼的男人！</p>
<p align="center"><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487708-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/27/11de6c8cf97g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487635-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/27/11de6c7f4a8g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487577-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1862.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/27/11de6c7a12eg213.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487512-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1842.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/26/11de6c7d0b1g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487479-20989451.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/10/27/23/26/11de6c70dabg213.jpg" border="0" /></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236487326-20989451.html" target="_blank"></a><a href="http://pp.sohu.com/photoview-236486711-20989451.html" target="_blank"></a>最后给老三来张艺术的，也算对得起短短几天大家给我起了3个绰号啊！曼妙的背影配上壁画，虚幻的旁人，唯独定格了老三，恩，俺也是懂艺术的人啊！</p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>易经口诀</title>
			<link>http://xrcao945.blog.sohu.com/100432604.html</link>
			<comments>http://xrcao945.blog.sohu.com/100432604.html#comment</comments>
			<dc:creator>Ryan</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 22 Sep 2008 23:58:52 +0800</pubDate>
			<category>读书笔记</category>
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			<description><![CDATA[<p align="center">乾三连，坤六断；</p>
<p align="center">震仰盂，艮覆盌；</p>
<p align="center">离中虚，坎中满；</p>
<p align="center">兑上缺，巽下断。</p>
<p align="left">世间万物相生相克，循环往复。儒家思想谦逊为人，利人利己，尽我所能；道家思想放下结果，调养生息。</p>
<p align="left">什么是顺其自然：在一切适当的条件都具备的时候，事情就会顺其自然的发生。貌似领导的最高境界，无为而治。但是有个前提，那就是需要一切适当的条件都具备，而这个具备的过程，就是我们要努力争取和促进的过程，也就是我所谓的要创造事件。万事具备，也要遵守自然，内心的自然以及客观的自然。</p>
<p align="left">什么是偶然：世间万物，没有偶然，貌似偶然的东西，都会有其潜在的因素。比如说两个偶然认识，偶然接触的人，偶然的在了一起，其内在是两个人偶然的开放了内心接纳对方，并且偶然的发现对方和自己预想的框架吻合，多个偶然，也就促成了必然。更犹如机会是给有准备的人，貌似一个偶然的机会促成了一个偶然的人的偶然成功，其实也不然，这个偶然的人要平时有所准备，能够偶然的意识到这个偶然的机会，并且努力促成一切适当的条件，那么这个偶然的成功也就会来临。</p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>又一脚印&#8212;&#8212;石花洞</title>
			<link>http://xrcao945.blog.sohu.com/100293826.html</link>
			<comments>http://xrcao945.blog.sohu.com/100293826.html#comment</comments>
			<dc:creator>Ryan</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 21 Sep 2008 12:39:30 +0800</pubDate>
			<category>我的脚印</category>
			<guid>http://xrcao945.blog.sohu.com/100293826.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 石花洞又叫潜真洞，位于北京房山区南车营村，距北京城区五十公里，距房山十五公里，因洞体深奥神秘帮称潜真洞；又因洞内生有绚丽多姿奇妙异常的各种各样石花又叫石花洞。 经中外洞穴专家考查，认为石花洞内的岩溶沉积物数量为中国之最，其美学价值和科研价值也可居世界洞穴前列，与闻名中外的桂林芦笛岩、福建玉华洞、杭州瑶琳洞并称我国四大岩溶洞穴。 是国家级风景名胜区、房山世界地质公园的溶洞群观光区、国家地质公园、国家AAAA级旅游景区，地学知识科普教育基地。2005年9月18日，获得&ldquo;中国最佳溶洞奇观&rdquo;称号。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 石花洞洞体分为上下七层，目前仅对外开放一至四层，全长2500米。现在一、二、三、四层已全部对外开放。洞内的自然景观玲珑剔透、华彩多姿、类型繁多，有滴水、流水等，地质奇观不胜枚举.四层洞壁被锺乳石类封闭，五层厅堂高大、洞壁松软，并且空气新鲜，六层以下待探。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 那么就让我们来探索其壮观之美，发挥你的想象力，尽情的翱翔于幻想的美丽海洋吧！</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1843.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/9/21/0/29/11d27a3f347g213.jpg" border="0" /></p>
<p align="center">群上之间蕴藏着的俊秀宝洞！<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1803.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/9/21/0/0/11d27a2bf39g214.jpg" border="0" /><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1833.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/9/21/0/2/11d279b9a27g215.jpg" border="0" /><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px" alt="" src="http://1863.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/9/21/0/3/11d27a50e41g214.jpg" border="0" /></p>
<p align="center">不知道左面这个他们是怎么称呼她的，</p>
<p align="center">不过我自己给她起得名字叫含苞待放的百合。</p>
<p align="center">别小看这家伙，她还在持续的生长当中，</p>
<p align="center">不过要过100年才会生长那么1厘米。</p>
<p align="center">不得不叹服大自然的鬼斧神工啊！</p>
<p align="center"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" height="351" alt="" src="http://1863.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/9/21/0/3/11d27a5a615g214.jpg" width="408" border="0" /></p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1833.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/9/21/0/6/11d279f5e4dg215.jpg" border="0" /><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1813.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/9/21/0/7/11d27ab1f3eg213.jpg" border="0" /><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1803.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/9/21/0/7/11d27a93135g214.jpg" border="0" /><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1863.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/9/21/0/8/11d27ac24dfg213.jpg" border="0" /></p>
<p>下到地下4层，距离地表有150米的垂直深度，全长2500米，梯子也是比较陡的，由于不断有地下水的渗透，道路有点湿滑。如果你心脏有问题，或者是体力不好，导游会劝你到三层就不要再往下走了。还好我身强体壮&nbsp;<img alt="大笑" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/spit.gif" />&nbsp;，话又说回来，那些身高挺高，或者比较胖的人，在里面游起来可就有点费劲了。不过想想，在距离地表150米这么深的地底，拉着你心爱的人，深情的一吻，然后在这么说上一句：&ldquo;亲爱的，我要在离地球心脏最近的地方亲吻离我心脏最近的女人，我的爱人，让这亿万年沉积下来的奇观见证我们的爱情！&rdquo;哇塞，一定感动的唏哩哗啦的&nbsp;<img alt="谄媚" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/flatter.gif" />&nbsp;。（哟，说这话的时候连蚊子吃醋了，咬我！）岩洞的5层一下还没有开发，据说第七层下面有地下暗河，可以在里面划船呢。而且每一层的岩洞据说都是经过了一次类似汶川大地震一样的地质运动所行程的，所以眼前的美景，实在是得来不易啊！</p>
<p>由于地底温度比较凉快，只有13度，出了洞口就觉得格外的热。在洞外有很多叫卖古董还有洞中石头的人，让我看了格外心疼！无论多么美丽的石头，离开了洞穴景观的相互辉映，美丽自然大打折扣的。如果真的喜欢这个景色，用你的相机拍下来，永做留念，（不过不要用闪光！）不是更美吗？其实像这种自然奇观的形成，都是需要一定的温度、湿度以及流水等适当的条件才能有助于她的形成，岩洞的人为开发，已经对这种环境造成了污染，所以，留下你的足迹，尽量保护好自然的神迹吧。像那些盗取洞内石头的人，更是不耻，殊不知他所盗走的那块石钟乳，可是要经过成千上万年的演变，才会有现在的景观的啊！姚明说的好，没有买卖，就没有杀戮！我们如果能做到都不买，那他们也会失去盗取的动机。从我做起，从身边的朋友劝起，为我们的大地母亲多尽点孝心吧。</p>
<p>之前有一篇文章，叫做&ldquo;高度决定深度&rdquo;，在7000公尺的上空思考问题有个不同的见解。这次真的又反过来，叫做&ldquo;深度托起高度&rdquo;，在地下150米，呼吸着相对稀薄的氧气，同样也有不一样的心情。有些风景，有些人，有些事，如果有机会是一定要去接触。否则当你不经意间擦肩而过的时候，也许，这就是你此生唯一的一次机会了。所以想起了刀刀的一句话：&ldquo;虽然我知道一切都会消失不见，但还是想留下些什么&rdquo;当然，留下的是记忆，是影像，而不是你一定要拥有，或者盗取些什么。很多风景，只有亲眼所见，才能感受其美妙绝伦，就像这石花，每个人的欣赏角度不同，所体会到的美是不一样的；很多人，只有亲自结交，才能感受此人的内心，毕竟人与人的交往的确奇妙；很多事，只有亲身经历，才能感受其事件真相，毕竟不同的人对待同一事件，反映是不一样的。所以有机会，不要太多犹豫，一定要亲自感受这些风景，这些人，和这些事儿。</p>
<p align="center"><strong><font color="#cc0000" size="3">马上就是十一黄金周了，希望朋友们在出游享受美景的同时，</font></strong></p>
<p align="center"><strong><font color="#cc0000" size="3">能够保护我们现在所拥有的一切！</font></strong></p>]]></description>
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			<title>受打击了</title>
			<link>http://xrcao945.blog.sohu.com/100137977.html</link>
			<comments>http://xrcao945.blog.sohu.com/100137977.html#comment</comments>
			<dc:creator>Ryan</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 18 Sep 2008 21:43:22 +0800</pubDate>
			<category>成长的足迹</category>
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			<description><![CDATA[今天又去健身了，主要是拉背和练练腰腹。感觉还不错，正在拉背的时候，教练过来捏着我的胳膊，心疼的说：&ldquo;哥们儿，最近辛苦了吧，胳膊都瘦了一圈了，刚来那会胳膊多壮啊！&rdquo;&nbsp;<img alt="委屈" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/complaint.gif" />&nbsp;一去称体重，我都不到150了，瘦了好多斤啦！辛苦啊！接下来，对自己好点。这一个多月只休息过一个周末，连着上班，跑去跑来的，看来该歇歇了，国庆多休息几天！]]></description>
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